År: 2014

Lax, potatis, minimorötter, broccoli, sparris och homemade romsås. Det var riktigt awesome!

Lax, potatis, minimorötter, broccoli, sparris och homemade romsås. Det var riktigt awesome!

Blev ett pass efter jobbet tillsammans med Jazzie, eller vi drog dit tsm. Sen kör vi alltid vårt egna race. Det blev faktiskt bara mage för min del, kommer inte ihåg sist jag körde en massa mage. Brukar bara köra 1-2 övningar lite nu och då… Har nyss ätit och nu ska jag röra mig […]

Blev ett pass efter jobbet tillsammans med Jazzie, eller vi drog dit tsm. Sen kör vi alltid vårt egna race. Det blev faktiskt bara mage för min del, kommer inte ihåg sist jag körde en massa mage. Brukar bara köra 1-2 övningar lite nu och då… Har nyss ätit och nu ska jag röra mig […]

Kan inte riktigt sitta still, har myror i benen. Tror det beror på att jag hade en vilodag igår, är inte riktigt van att ha ordentliga vilodagar, oftast lägger jag in stretch eller några lättare övningar. Men jag vet att det är viktigt att vila för att låta musklerna återhämta sig och för att växa, […]

Inför jobbet,haha. Den här vägen cyklar jag inte igen! Typ bara dryga små uppförsbackar och självklart motvind… Vägen var dessutom 2km längre än de vägarna jag testade igår, Menmen.. Nu har jag testat 3olika cykelvägar till jobbet och än så länge har det blivit 18km på cykeln… Kan säga såhär, det känns redan i rumpan […]

Inför jobbet,haha. Den här vägen cyklar jag inte igen! Typ bara dryga små uppförsbackar och självklart motvind… Vägen var dessutom 2km längre än de vägarna jag testade igår, Menmen.. Nu har jag testat 3olika cykelvägar till jobbet och än så länge har det blivit 18km på cykeln… Kan säga såhär, det känns redan i rumpan […]

Omg! Tror ni jag blev rädd eller? Möts av den här saken när jag kom hem och låser upp dörren… Jag är sjukt lättskrämd, så jag fick typ hjärtat i halsgropen. Fyfan.. Men såhär i efterhand var det lite småroligt att man orkar kämpa sådär för att skrämma livet ut mig ;p och att min […]

Omg! Tror ni jag blev rädd eller? Möts av den här saken när jag kom hem och låser upp dörren… Jag är sjukt lättskrämd, så jag fick typ hjärtat i halsgropen. Fyfan.. Men såhär i efterhand var det lite småroligt att man orkar kämpa sådär för att skrämma livet ut mig ;p och att min […]

Nu tänkte jag ta tag i ”Veckans Utmaning”, skrev ner några övningar att göra, antal reps/min osv under förra veckan… Det är mest en rolig grej, dels för att utmana mig själv men även för att dela med mig så att ni läsare också kan haka på 🙂 de övningar jag har skrivit ner än […]