Selfies
Tror att det här kommer bli en bra dag. Har sovit gott, trots att det kanske blev lite för få timmar (som vanligt), har ätit frukost nr1 och vill redan äta frukost nr2/mellis (bara 30min kvar). Det är dessutom löning idag, får se om jag orkar promenera bort till Jysk under lunchen. Skulle behöva köpa […]
Utmaning…
– Haha, ändå sjukt att man kan läsa det precis som en vanlig text.. Eller är det bara jag som tycker det är lite coolt? ;P kan ni läsa allting?
Utmaning…
– Haha, ändå sjukt att man kan läsa det precis som en vanlig text.. Eller är det bara jag som tycker det är lite coolt? ;P kan ni läsa allting?
Förra veckans träning…
Har inte varit så duktig på att skriva mer exakt vad vi har gjort. Men jag har lagt upp några inlägg under veckan med exakt hur passet var upplagt med uppvärmning, wod, styrka osv.. Ska försöka bli lite bättre på att åtminstone skriva vad vi la fokus på under passet. Så sammanfattar jag typ veckans […]
Förra veckans träning…
Har inte varit så duktig på att skriva mer exakt vad vi har gjort. Men jag har lagt upp några inlägg under veckan med exakt hur passet var upplagt med uppvärmning, wod, styrka osv.. Ska försöka bli lite bättre på att åtminstone skriva vad vi la fokus på under passet. Så sammanfattar jag typ veckans […]
Proteinpannkakor
Fick en del frågor gällande recept på proteinpannkakorna jag gjorde igår. Jag använder mig just nu av Nutritech’s pancake mix som finns att köpa på Gymgrossisten. Ni hittar direktlänken – HÄR Dom är goda och det går snabbt och enkelt att tillaga dom. Blanda med vatten och stek sedan ett par minuter så är det […]
Proteinpannkakor
Fick en del frågor gällande recept på proteinpannkakorna jag gjorde igår. Jag använder mig just nu av Nutritech’s pancake mix som finns att köpa på Gymgrossisten. Ni hittar direktlänken – HÄR Dom är goda och det går snabbt och enkelt att tillaga dom. Blanda med vatten och stek sedan ett par minuter så är det […]
Sunday
Började dagen med Proteinpannkakor, proteinfluff, frysta bär, Celsius och en stor kopp te. Nu är jag laddad inför hockeyn! Ni missar väl inte OS-finalen??
Sunday
Började dagen med Proteinpannkakor, proteinfluff, frysta bär, Celsius och en stor kopp te. Nu är jag laddad inför hockeyn! Ni missar väl inte OS-finalen??