Nu är tyvärr inte dom här bilderna tagna från exakt samma vinkel eller på samma ställe, men det jag vill visa är att med hjälp av att ta bilder så kan man jämföra och se resultat på bara några veckor. Det är ca 5veckor mellan dom här bilderna, inte speciellt lång tid men jag kan ändå se skillnad på mina armar/axlar trots att jag inte lagt någon fokus på att träna dom. De övre bilderna är tagna när jag just hade börjat med Crossfit och de undre bilderna är tagna när jag har kört Crossfit i några veckor. En ny träningsform kan göra stor skillnad för din utveckling. Jag har dessutom gått upp ca 2kg mellan bilderna och jag känner mig awesome! 🙂
Föredrar du crossfit? Bygger man mer muskler med crossfit än ”vanligt gymmande” så som du tillexempel kört innan, eller är resultaten på grund av både ändring i diet och träning? Sjukt bra jobbat 🙂
Du har så grymt snygg kropp! 😀 har du instagram? Skulle vara kul att följa dig där..
Agnes: Tack så mycket! 🙂 Absolut, det har jag. Heter ”idahilli” på Instagram 🙂
Sjukt taggande när man ser resulat!
Lisa: Ja, visst är det! man blir ju ännu mer taggad på att fortsätta 🙂