Felicia
Hur äter du för att hålla uppe muskelmassan men ändå fettmassan nere?
– Jag har faktiskt aldrig tänkt på vad jag äter,jag äter det jag känner för och äter dessutom mycket mat. & det verkar fungera för mig 🙂 Det kanske kan vara lite knepigt att förstå för en del, men jag har nog helt enkelt riktigt bra ämnesomsättning. Det verkar inte vilja fastna på min kropp, jag har snarare haft problem med att lyckas gå upp i vikt. Men det börjar bli bättre med hjälp av både träning och en massa mat. När jag har vilat från träning i någon vecka så tappar jag tyvärr vikt (muskelmassa)..man får försöka hitta en balans som fungerar för en själv 🙂
Översätter du allt till Engelska själv i inläggen eller använder du nåt program?
– Har översatt några enstaka inlägg via google translate, ska försöka hitta något annat sätt så att det sköter sig själv 🙂
Hur fick du din blogg så stor?
– Haha, det var en bra fråga.. tror att en del beror på att bloggaren Ida Berg hade tipsat om min blogg i ett inlägg.
Tror även att många från instagram har börjat hitta hit osv. Jag tror att man ska försöka hitta en inriktning att skriva om på sin blogg, i mitt fall är det ju träning. Då kan andra läsa om något som du brinner för & du uppdaterar med sånt du tycker är roligt.
_____________________________________________________________________
Rebecca
Är du Ume-bo från grunden?
– Ja, jag är helt och hållet Ume-bo 🙂
Hur äter du en vanlig dag?
– Kommer lägga in ett eget inlägg om det inom kort.
När och varför började du träna?
– Jag har hållit på med någon slags idrott så länge jag kan minnas. När jag slutade med både fotbollen & innebandyn så hittade jag gymmet. Det kanske inte blev speciellt regelbunden träning, var där lite då och då. Det är nog de senaste 2åren som jag har blivit mer seriös och tränar 3-5ggr/vecka. Jag tränar för att jag tycker det är roligt och jag mår bra av det.
Har du alltid varit ”smal” eller har du gått ner i vikt också?
– Jag har alltid varit liten i kroppen, försöker gå upp i vikt istället 🙂
Har du några planer på att tävla i typ bikinifitness i framtiden?
– Har faktiskt inga planer på att tävla, men samtidigt så skulle det vara en rolig grej för att utmana sig själv. Återstår att se!
