Friday/Legday

Är heeelt slut i benen. Trodde att mina ben skulle explodera ett tag, jag skojar inte. Kändes som att dom hade svullit upp x10 där i slutet. Det blev iaf: Back squat, Front squat, Step on box med vikt, Kettlebell squat och walking lunges… Det lär kännas ännu mer imorgon. Nu är det dags att sova, upp och ladda om inför mer träning imorgon. Teknikpass kl9 och Crossfitpass kl10. Sweet dreams!