Ida Hilli

Dagens mat på jobbet (kl8-17) : – En macka med ost och skinka – 500g kvarg + müsli – Lunchlåda – Makaroner med korv, champinjoner, grädde, paprika, lök osv… – Sallad till lunchen (sallad, gurka, rödlök, purjolök, oliver, avokado) – Blodapelsin – Proteinbar – Proteinshake – Celsius

Dagens mat på jobbet (kl8-17) : – En macka med ost och skinka – 500g kvarg + müsli – Lunchlåda – Makaroner med korv, champinjoner, grädde, paprika, lök osv… – Sallad till lunchen (sallad, gurka, rödlök, purjolök, oliver, avokado) – Blodapelsin – Proteinbar – Proteinshake – Celsius

Sjukt gott! Lyckades inte riktigt få den som mammas, men det var ett bra första försök. Blev iaf riktigt gott! Mmh, nu vill jag ha lunch! UPDATE: RECEPT Du behöver: ca 400g Kassler (jag hade 600g^^) ca 4portioner ris 3dl Grädde 0,5dl Chilisås 1dl Majonnäs Riven ost Ugnen på 225grader. 1. Koka riset. Förbered resten…

Här har ni ett litet exempel på hur en ”typiskt matdag” kan se ut för mig. Självklart så varierar det väldigt mycket, men för det mesta ser det ut såhär. Försöker äta minst 6ggr/dag för att inte minska i vikt och som ni ser så tar jag inte bort kolhydrater, bröd osv.. Så till alla…

Har fått en fråga gällande receptet på muffinsen som jag brukar göra, så här har ni det:   Ingredienser: 2 ägg 3 dl socker 125 g smör 2 1/2 dl vetemjöl 2 tsk vaniljsocker 4 msk kakao valfri choklad till topping Värm ugnen till 175 °C Vispa ägg och socker poröst. Smält smöret och häll i…

Idag blev det omelett med paprika, tomat, feta ost och ruccola. Awesomeness.

– Ett naturligt val för en aktiv livstil. – Vitaminberikad (C-vitamin och 6 olika B-vitaminer) – Sockerfri (Inga Kolhydrater) – Innehåller Koffein och Guarana (Uppiggande och hjärtstimulerande egenskaper) – Innehåller Antioxidanter (Från bland annat Grönt te & Ingefära. Det skyddar cellerna mot oxidativ stress) – Naturliga smak och färgämnen (Celsius innehåller inga artificiella konserveringsmedel) –…