Kategori: Träning

Igår blev det gymmet med Jazza, har nog saknat det där stället lite grann… Det gick rätt bra, man känner dock att man har varit ifrån träningen ett tag, inte alls samma ork och styrka. Menmen, nu är vi på gång i alla fall. Gjorde dock en tabbe och glömde mina skor hemma. Jag som […]

Nä, nu är det dags att hitta tillbaka till rutinerna. Är inne på min 3e arbetsvecka efter semestern, men jag kan inte påstå att rutinerna kring träning/mat har kommit tillbaka. Jag vet vad jag behöver förbättra och vilka förändringar som krävs, men mina prioriteringar har legat på annat håll ett tag. Två personer som står […]

Igår testade vi ute-gymmet vid Bräntberget (Umeå). Fanns lite olika ”maskiner” att välja mellan, men vi fastnade mest för att leka och hitta på trix. När vi började känna oss klara så avslutade vi med en promenad upp för backen, dags att börja köra backintervaller där snart någon gång. Det blev en mysig kväll hemma […]

Igår testade vi ute-gymmet vid Bräntberget (Umeå). Fanns lite olika ”maskiner” att välja mellan, men vi fastnade mest för att leka och hitta på trix. När vi började känna oss klara så avslutade vi med en promenad upp för backen, dags att börja köra backintervaller där snart någon gång. Det blev en mysig kväll hemma […]

Det blev faktiskt legday på gymmet idag, men man skulle kunna tro att jag hade kört mage med tanke på att mina abs ville kika fram så pass mycket.. Det var galet varmt inne på gymmet också, men det gick rätt bra. Första passet på en vecka, det var nog på tiden.

Det blev faktiskt legday på gymmet idag, men man skulle kunna tro att jag hade kört mage med tanke på att mina abs ville kika fram så pass mycket.. Det var galet varmt inne på gymmet också, men det gick rätt bra. Första passet på en vecka, det var nog på tiden.

Har haft lite annat för mig än att sitta vid datorn eller mobilen och blogga. Blev i allafall ett grymt pass på gymmet i fredags, armarna fick arbeta.

Har haft lite annat för mig än att sitta vid datorn eller mobilen och blogga. Blev i allafall ett grymt pass på gymmet i fredags, armarna fick arbeta.