Kategori: Träning

Nu tänkte jag ta tag i ”Veckans Utmaning”, skrev ner några övningar att göra, antal reps/min osv under förra veckan… Det är mest en rolig grej, dels för att utmana mig själv men även för att dela med mig så att ni läsare också kan haka på 🙂 de övningar jag har skrivit ner än […]

Första gången jag cyklat till jobbet, i år… och det var jobbigare än vad jag minns. Svårt att veta hur man ska klä sig och hur långt innan man ska börja cykla. Jag cyklade ca 30min innan jag börjar jobba, och det tog 22minuter idag. Hatar ”ÖK” (Umebor förstår), det är en seg raksträcka som […]

Första gången jag cyklat till jobbet, i år… och det var jobbigare än vad jag minns. Svårt att veta hur man ska klä sig och hur långt innan man ska börja cykla. Jag cyklade ca 30min innan jag börjar jobba, och det tog 22minuter idag. Hatar ”ÖK” (Umebor förstår), det är en seg raksträcka som […]

Idag blev det dubbelpass, kan dock inte påstå att pass nr1 var speciellt bra men… På eftermiddagen blev det ett lättare pass på boxen med Aly, armar för min del. Kände mig dock inte så nöjd efter passet, blev att beställa mat efteråt (kebabtallrik, galet god!) käkade snabbt, hämtade mamma på busstation och rörde mig […]

Idag blev det dubbelpass, kan dock inte påstå att pass nr1 var speciellt bra men… På eftermiddagen blev det ett lättare pass på boxen med Aly, armar för min del. Kände mig dock inte så nöjd efter passet, blev att beställa mat efteråt (kebabtallrik, galet god!) käkade snabbt, hämtade mamma på busstation och rörde mig […]

Det börjar ta sig… Lyckades faktiskt stå ett tag idag, fick det dessutom på film! Haha, ibland kan man glädjas åt små framsteg också. Men man måste ju börja någonstans, förut vågade jag inte ens testa att stå på händer utan vägg så… Imorgon när jag har sovit ut och har energi i kroppen så […]

Det börjar ta sig… Lyckades faktiskt stå ett tag idag, fick det dessutom på film! Haha, ibland kan man glädjas åt små framsteg också. Men man måste ju börja någonstans, förut vågade jag inte ens testa att stå på händer utan vägg så… Imorgon när jag har sovit ut och har energi i kroppen så […]

Åh, jag är taggad på träning redan nu!! Vill öppna min Celsius, byta om till träningskläder och röra mig mot gymmet. Kan nog bero på att jag inte varit på gymmet på 2 dagar ;o… Igår blev det en hel vilodag & i onsdags blev det endast lite övningar och stretch hemma (skulle egentligen vila […]

Åh, jag är taggad på träning redan nu!! Vill öppna min Celsius, byta om till träningskläder och röra mig mot gymmet. Kan nog bero på att jag inte varit på gymmet på 2 dagar ;o… Igår blev det en hel vilodag & i onsdags blev det endast lite övningar och stretch hemma (skulle egentligen vila […]

Old pics from November or December -13?