Kategori: Träning

Fick fint besök på jobbet igår, av pinglan Frida. Hon kom förbi med en leverans från Celsius. Kunde inte ha passat bättre, höll just på att få slut på dryck. Fick påfyllning av dryck, en blandad platta 🙂 & inte nog med det.. Fick även ett grymt snyggt träningsset, märket Freddy, Wr.Up style 😉 Tuuuusen […]

Lägger upp bilder på dagens övningar imorgon. Nu har jag nyss ätit min alldeles för sena middag, har matkoma och ska försöka sova! Håll även utkik imorgon efter en ny challenge! 😀 …Här har ni lite posé, posé, posé from lé gym.. Snygga träningskläder 😉

pics from yesterday after workout. posé, posé, posé.. haha, i väntan på mat.. Igår blev det riktigt jobbiga ”intervaller” på gymmet, löpning i högsta lutningen på löpbandet. Sen blev det även lite armar för min del.. Får se om jag hinner med träning idag också, har en del ärenden att göra.

Plankan med kroppsvikt. – En person står alltså i plankan, den andra personen står på huvudet eller på något annat sätt ovanpå den första personen. Låt fantasin flöda! Vi utmanar er alla, ge det några försök! Fota gärna och skicka en länk till er blogg/instagram etc.. Så får vi se hur duktiga ni är 🙂 […]

Såhär såg förra veckan ut för mig. Skrev i ett tidigare inlägg att jag skulle försöka skriva ner hur jag tränar under en vecka och lägga upp det här. Har nu gjort en kategori till detta på bloggen. ni hittar den under: Träning – träningsschema. (visste inte vad jag skulle kalla det).. Well, får se […]

kvar till julafton.. galet! & idag har man fått lön, awesomeness! så imorgon blir det en tripp för att inhandla en massa julpynt & storhandla maaaat <3 sjukt taggad på allt som har med träning att göra efter gårdagen.. vill helst vara på gymmet typ Nuuu. 🙂