Imorse kokade jag ihop en flaska med ingefärsshot, perfekt att ha redo i kylen när så många är förkylda.
Ska se till att ha en flaska färdig med jämna mellanrum, lika bra att ta en shot varje morgon i förebyggande syfte. Den innehåller vatten, ingefära, citron, honung och gurkmeja. Det viktigaste är vatten, ingefära och honung. Sedan har jag tillsatt lite honung och även gurkmeja för att den kryddan har många olika positiva effekter på kroppen.
viktigt att ej koka, om värmen överstiger 60 grader så försvinner det en stor del av alla nyttigheter, tips!
viktigt att ej koka, om värmen överstiger 60 grader så försvinner det en stor del av alla nyttigheter, tips!
Ja det är jag medveten om ? kokade vattnet i vattenkokaren och lät det svalna ett tag, annars brukar jag bara värma upp på låg värme ?
Ja det är jag medveten om ? kokade vattnet i vattenkokaren och lät det svalna ett tag, annars brukar jag bara värma upp på låg värme ?
Bra tips ☝??
Bra tips ☝??
nyttigt och bra!
nyttigt och bra!