Feels so good

Tror att jag har börjat hitta en bra balans mellan träningen och maten just nu. Crossfit är ju såpass nytt för mig och det blir en hel del cardio där med tanke på att passen är så intensiva. Men än så länge har jag fortsatt att öka i vikt, sakta men säkert. Kan nog även bero på att man ökar i muskelmassa, men för att kunna göra det så måste man ju få i sig en massa näring=) Har börjat käka kvarg till mellanmål, har haft lite svårt för det i början men nu fungerar det riktigt bra. Är så taggad på att storhandla så att jag redan börjat skriva en handlingslista, trots att jag inte ska storhandla förrän nästa vecka.. Haha, framförhållning eller? Kan ju börja med att äta upp det man har i frysen och kylen så att det ryms lite grejer ^^ Har tänkt bli bättre på att köpa frukt och grönsaker, annars så blir det nog ingen större förändring. Ska försöka vara duktig och göra 2maträtter som foodprep på typ söndagar istället för bara 1maträtt = fler matlådor och lite variation. Ne.. Nu ska jag fortsätta med min handlingslista 🙂 har kikat  på lite matbloggar och får inspiration till olika nya recept.

bilder från igår. jag närmar mig mitt mål när det gäller vikten. Några extra kilon skulle inte heller skada, då har man mer att arbeta med när man tränar 🙂