I’ve gotta learn… Tror att jag behöver lära mig att slappna av mer, jag stressar upp mig alldeles för mycket i onödan. Och oftast gäller det bara småsaker, skriver ofta små listor till mig själv på saker som ska göras, gärna i vilken ordning jag ska göra dom också. Just nu försöker jag t.ex. planera […]

Paulina: Hej! Jag undrar hur dåligt det är att äta bröd – då menar jag mörkt bröd. Vad kan man istället äta när man blir hungrig på jobbet innan lunchen? Sen skulle det vara kul att få lite tips på vad man kan äta innan träningen. – Hej! Har faktiskt inte kollat upp hur dåligt/bra […]

Paulina: Hej! Jag undrar hur dåligt det är att äta bröd – då menar jag mörkt bröd. Vad kan man istället äta när man blir hungrig på jobbet innan lunchen? Sen skulle det vara kul att få lite tips på vad man kan äta innan träningen. – Hej! Har faktiskt inte kollat upp hur dåligt/bra […]

Fick lov att ta en promenad till Willys under lunchrasten eftersom att jag glömt ta med mig något ”eftermiddags-mellis”. Har tidig träning idag så jag promenerar till Boxen direkt efter jobbet & då måste jag ju ha fått någonting i magen innan passet. Har även en proteinbar i väskan och proteinpulver för en shake att […]

Fick lov att ta en promenad till Willys under lunchrasten eftersom att jag glömt ta med mig något ”eftermiddags-mellis”. Har tidig träning idag så jag promenerar till Boxen direkt efter jobbet & då måste jag ju ha fått någonting i magen innan passet. Har även en proteinbar i väskan och proteinpulver för en shake att […]

Haha, big fail igår: drog på mig en sport-bh som jag inte haft på länge (stay in place) och man kan verkligen säga att den är stay in place.. Haha, jag fick kämpa sönder för att få av mig den sen, snacka om att jag fick panik där ett tag. Det beror ju inte på […]

Haha, big fail igår: drog på mig en sport-bh som jag inte haft på länge (stay in place) och man kan verkligen säga att den är stay in place.. Haha, jag fick kämpa sönder för att få av mig den sen, snacka om att jag fick panik där ett tag. Det beror ju inte på […]

Någon av er som ska dit? Är riktigt sugen på att åka ner till Stockholm och hänga på Fitnessgalan den här helgen. Tror att det kan vara en grym upplevelse. Vill dock försöka få med mig någon här uppifrån, annars kan man ju alltid vara Miss Lonely och åka ner på egen hand men… Vi […]

Någon av er som ska dit? Är riktigt sugen på att åka ner till Stockholm och hänga på Fitnessgalan den här helgen. Tror att det kan vara en grym upplevelse. Vill dock försöka få med mig någon här uppifrån, annars kan man ju alltid vara Miss Lonely och åka ner på egen hand men… Vi […]