Hej Ballongmage…
Vad hände??… Tryckte i mig en semla till fika på jobbet idag, efter det dog min mage. Eller den svällde snarare upp x3 och jag har varit lite illamående sedan dess + inte alls sugen på mat (och det är verkligen inte likt mig!). Känner mig som en knubbsäl med spänd mage, sjukt frustrerande att […]
Hej Ballongmage…
Vad hände??… Tryckte i mig en semla till fika på jobbet idag, efter det dog min mage. Eller den svällde snarare upp x3 och jag har varit lite illamående sedan dess + inte alls sugen på mat (och det är verkligen inte likt mig!). Känner mig som en knubbsäl med spänd mage, sjukt frustrerande att […]
hard work pays off
Gårdagens Crossfit var riktigt jobbig. Och frågan är ju vart allt folk var på träningen?… Det var bara jag och Ali som dök upp, men det var ju inte heller helt fel. Vi fick ju varsinn coach (Aleck & Petra) som räknade antal reps åt oss och pushade på 🙂 Uppvärmning: Mobility and flexibility Wod […]
Q/A
Malin: Hur ofta unnar du dig godis/chips/läsk/naturgodis osv?:) Har du nån cheatday? – Haha, tror ärligt talat att jag äter något ”onyttigt” nästan varje dag 😛 Jag använder mig inte av ”cheatdays”. Om jag är sugen på godis någon dag så äter jag det, kanske blir sugen på en kladdkaka, jamen då bakar jag en […]
Q/A
Malin: Hur ofta unnar du dig godis/chips/läsk/naturgodis osv?:) Har du nån cheatday? – Haha, tror ärligt talat att jag äter något ”onyttigt” nästan varje dag Jag använder mig inte av ”cheatdays”. Om jag är sugen på godis någon dag så äter jag det, kanske blir sugen på en kladdkaka, jamen då bakar jag en kladdkaka=) […]
Tips – Fake…
Det här var verkligen en BIG FAIL… haha, jag har inte ens Swedbank. Men för er som har Swedbank och kanske får det här mailet, ta bara bort det. Tror verkligen inte att det är skickat från Swedbank, en bank skulle nog inte be om att uppdatera dina uppgifter sådär. Har även sett någon annan […]
Tips – Fake…
Det här var verkligen en BIG FAIL… haha, jag har inte ens Swedbank. Men för er som har Swedbank och kanske får det här mailet, ta bara bort det. Tror verkligen inte att det är skickat från Swedbank, en bank skulle nog inte be om att uppdatera dina uppgifter sådär. Har även sett någon annan […]
Hello Monday
Hello Monday
Manlig av styrketräning?
”Jag vill inte bli för muskulös och se manlig ut”… Vilken myt alltså. Vet dock att många tjejer tänker så gällande styrketräning. Det krävs så mycket mer för att bygga stora, starka och synliga muskler än att gå på gymmet några gånger i veckan och äta ”normalt”. Tjejer, ni behöver inte vara oroliga för att […]