Onödig stress i vardagen
Hittade det här inlägget som utkast, måste ha blivit något tokigt när jag skulle ladda upp det. Det är alltså ett inlägg från någon dag under förra veckan. Men idag har vi också haft en jobbig dag, eller eftermiddag och kväll. Skriver mer om det imorgon, nu ska jag sova!
Den här dagen har inte alls gått min väg, jag har ständigt varit stressad och mitt tålamod sätts på prov. Men egentligen har jag ingen annan att skylla än mig själv. Jag har inte alls prioriterat mig själv och glömt bort att äta. De som känner mig vet att en Ida som inte har ätit är inte alls rolig att umgås med, jag blir ’Hangry’.
Någonstans under dagen glömde jag bort lunch/mellanmål och insåg vid middagstid att jag i princip bara ätit en snabb frukost, inte konstigt att jag har varit på dåligt humör och att allt har känts så jobbigt. Barnen har dessutom varit griniga och övertrötta, i vanliga fall kan det bli stressigt men nu när jag inte hade ätit blev det såklart ännu jobbigare.
Efter jag fick middag i magen så blev allt så mycket bättre, men nu har ju hela dagen försvunnit. Bara att se till att morgondagen blir bättre, jag får inte glömma bort att äta. När jag dessutom helammar så försvinner i princip all min energi till lilleman. Mer mat. Ska se till att få i mig ett stadigt kvällsmål innan jag säger godnatt.