Ida Hilli

Bebis: Barnets totala längd är nu ca 43 cm och det väger ca 2,15 kg vid veckans slut. Kroppen fortsätter att lagra underhudsfett. Fostervattenmängden ökar inte längre utan är konstant. Hjärnan växer snabbt och barnets huvud ökar i storlek. Barnet fortsätter röra sig. Du ska känna fosterrörelser varje dag, många gånger per dag.

Mamma: Om ditt barn har lagt sig tillrätta kommer det kännas behagligare för dig, det blir lättare att andas och om du haft magbesvär kan det försvinna nu. Du kommer uppleva ett ökat tryck nedåt och du kan känna stickande eller pirrande känslor i bäckenet, en del kvinnor beskriver det som små elektriska stötar. Det är helt ofarligt. Dina aktiviteter påverkar barnet, när du äter, om du sitter, ligger eller går känner barnet av det. Även ljud från yttervärlden påverkar ditt barn. Försök att ha en vilostund varje dag. Ju mer avslappnad du lyckas vara under och mellan dina förlossningsvärkar desto bättre kommer din livmoder att arbeta. Så det är bra att börja öva avslappning redan nu.

Egna tankar: När jag läser om barnets längd och vikt så inser jag att den inte är så liten längre. Vår bebis har legat med huvudet nedåt i några veckor, känner ett tryck nedåt lite då och då. Känns ibland som att bebisen vill ta sig ut, lite obehagligt men det är ju som sagt ofarligt. Gravidyogan som jag har på söndagar är grym, känner mig betydligt mer avslappnad efteråt och man får många tips inför förlossningen, andning under värkar osv. Är glad att jag anmälde mig till kursen, tror att det kommer hjälpa mig en hel del när det är dags. Den här veckan har jag påbörjat att skriva förlossningsbrevet, lika bra att vara ute i god tid så hinner man fundera lite kring de punkter man skrivit ner, kanske kommer på något nytt osv.

Den här veckan har börjat lite jobbigt med en massa humörsvängningar. Tyckte att humöret hade lugnat ner sig de senaste veckorna, men nu har jag gråtit en liten skvätt 3 dagar i rad, helt utan anledning. Man känner sig inte riktigt normal när man börjar gråta utan anledning, men det hör väl till. Tycker lite synd om Ali som måste se mig gråta. Jag har börjat få mycket sammandragningar, bara av att ta en kort promenad eller göra någon plötslig rörelse så kan magen spänna sig. Har även börjat få ont i övre delen av magen, just under brösten, mest på höger sida. Det kommer och går några gånger under dagen, en brännande känsla, känns som att bhn/toppen har tryckt åt men det känns likadant när jag är utan. Magen börjar nog sjunka lite och huden drar ut sig, känns lite bättre när jag smörjer in magen. Har även samlat på mig en hel del vätska den senaste tiden. Har inte märkt av det så mycket förrän den senaste veckan, speciellt mina händer. Fingrarna sväller upp, kan knappt knyta ihop händerna och dom värker emellanåt. Känner även att fötterna sväller ibland, skorna blir trånga och det värker under fotsulorna. Har gått upp ca 14 kg än så länge, det är ju en rätt stor omställning för kroppen, ny vikt att bära på. Men det får gärna bli några kilon till, har i princip alltid haft svårt att gå upp i vikt, så nu hoppas jag att några kilon får stanna kvar.