Var för skoj skull med i ”Transform-your-body” tävlingen, bara för att motivera mig själv och ta tag i träningen. Kan dock inte påstå att jag tränade regelbundet under de här 4månaderna, hade uppehåll med förkylning osv så det blev inte träning på någon vecka hit och dit. Har aldrig gått på någon diet eller liknande heller, utan äter massor hela tiden. Men tycker ändå att jag har kommit en bit på vägen. När jag tittar tillbaka och jämför bilderna bredvid varandra så tycker jag att jag såg ”rundare” ut på den första bilden, det roliga är att jag väger 2-3kg mer på den högra bilden. ”muskler väger mer än fett.” som man brukar säga… Ska se om jag lyckas hitta andra gamla ”formbilder” och ta likadana nu framöver för att kunna jämföra och se skillnaden. Jag är min värsta kritiker. Fortsättning följer, kan man nog säga..Framöver så ska jag nog köra lite mer ben och börja med konditionen
Verkar som du gillar aftonbladet lika mycket som träningen?!:)
haha, man var tvungen att hålla i dagens Aftonbladet på sin ”före/efter-bild” i tävlingen Transform your body. Antar att det är för att folk inte ska fuska och kanske ta en supergammal bild eller liknande 🙂