Victoria Vindeln:
Hejsan hejsan! ganska bra blogg men kan du inte bli lite mer personlig å göra de du står för?? nu känns de bara som att du kopierar lite från bloggar. ja läser en del fitness bloggar å tycker att du oftA kopierar från AlexandraBring å NastyNas nu tex gör du exakt som hon med ”workoutfit vs nightoutfit” hitta på nått eget ord kanske???:) ett tips bara. så tråkigt å läsa samma. Hoppas du inte tar illa upp för ja menar inte att va dum bara att ja tycker den ska bli mer personlig från dej å inte andra,,,:)
– Hej Victoria! Till att börja med så skulle jag aldrig lägga upp något eller skriva om någonting som jag inte står för. Ibland kan det nog bara vara så att vi med ”fitnessbloggar” tänker rätt lika, jag har aldrig medvetet kopierat något från någon blogg vad jag kan minnas. Det händer även att jag känner igen mina egna gamla inlägg i andras bloggar, men det betyder inte att dom har kopierat inläggen från mig. Brukar sällan läsa innehållet i bloggar, tittar mest på bilder och blir inspirerad Vad har jag ”kopierat” från Alexandra Bring? Blir nyfiken… Har sett att ”Nastynas”/Nasrin har gjort några ”workoutfit vs nightoutfit”, men det har även väldigt många gjort innan henne. Tyckte att det kunde vara en kul grej med tanke på att det annars är 80% träningskläder på bilderna i min blogg. Kom faktiskt inte på något annat än ”workout vs nightout” just då… kanske ”workout vs casual”, kom gärna med förslag 🙂 Jag tar verkligen inte illa upp, jag uppskattar att få konstruktiv kritik. Om man inte får kritik så är det väldigt svårt att göra någon förändring. Min blogg innehåller mest träningsbilder, min utveckling och hur träningspassen ser ut. Så det är nog lätt hänt att det inte blir speciellt personligt. Det har blivit mer av en träningsblogg och det beror ju på att det är något som har blivit en stor del av mitt liv. I min gamla blogg skrev jag däremot typ bara om mitt ”privatliv”, men mina vardagar ser rätt lika ut varje dag. Jobb, mat, träning, mat, sova osv… Om det är någonting speciellt ni läsare skulle vilja läsa/se mer av i bloggen så är det fritt fram att komma med tips och åsikter, jag är öppen för förslag 🙂
Vad bra du bemötte och svarade på frågan, du verkar vara en så jäkla grym tjej alltså 😀 Har inga speciella förslag eller tips själv, gillar din blogg precis som den har varit och är 🙂
Anna:
Tack så mycket, vad söt du är 🙂 Vad kul å höra att du tycker om den=)
Hej! Har en fråga jag hoppas få svar på. Jag tränar ca 6 dagar i veckan allt från spinning, gym och cirkelträning. Jag skulle gärna vilja öka i muskelmassa men är rädd att äta ”för mycket” så går åt andra hållet istället. Hur ska man tänka?
Tack för bra och inspirerande blogg!
Hanna:
Hej! 🙂 För att öka i muskelmassa så är det viktigt att du får i dig mycket mat samt kör mycket styrketräning. Hur många av dina träningspass är styrka vs cardio? Fundera hur din kost ser ut i dagsläget, hur många gånger per dag äter du, hur lång tid är det emellan måltiderna, får du i dig tillräckligt stora portioner? Var inte rädd att äta för mycket, man behöver oftast få i sig betydligt mer än vad man tror. Våga testa dig fram, glöm inte bort mellanmålen under dagarna (om du inte redan äter det), och ät ordentliga portioner med bra mat. Vad är det värsta som kan hända om du får i dig för mycket mat? Jo, du kanske går upp något kilo mer än du har tänkt. Men då vet du att du måste lägga om kosten/träningen på ett annat sätt. Nu vet jag ju inte exakt hur du äter/tränar varje vecka men får försöka hitta en bra balans som passar en själv och det bästa tipset jag kan ge dig är att ”Våga testa dig fram”. 🙂